Пеште асқабақ пісірудің таңғажайып жолдары - өмір сүруші

1. Құлақ пен сарымсақ қосылған асқабақ

Асқабақ пеште зәйтүн шөптері мен сарымсақ қосылған
Starik_malasha / депозиттеh.POTES.com

Ингредиенттер

  • 1 кг целлюлоза асқабақ;
  • 2-3 түйір сарымсақ;
  • дәміне қарай тұз;
  • 1½ шай қасық дәмдеуіш «зәйтүн шөптері»;
  • 2 ас қасық өсімдік майы.

Пісіру

Асқабақты тым үлкен бөліктерді кесіңіз. Туралған сарымсақ, тұз, шөптер мен май қосыңыз және мұқият араластырыңыз.

Асқабақты пішінге қойыңыз да, пешті пешке шамамен 200 ° C-қа қойыңыз.

2. Асқабақ ащы карамельде пісірілген

Пештегі асқабақ, ащы карамельде пісірілген
Хармононь / ДепозиттерФотос.com

Ингредиенттер

  • 800 г асқабақ целлюлозасы;
  • 2 ас қасық май;
  • 2 ас қасық қоңыр қант;
  • Даршын - дәміне қарай;
  • Жердегі мускат жаңғағы - дәміне қарай;
  • Жер зімбір - дәміне қарай;
  • Балғалы қалампыр - дәміне қарай.

Пісіру

Асқабақты үлкен кесектері бар кесіңіз. Майды ерітіп, пісіру формасын майлаңыз. Сіз оны пергаментпен ала аласыз. Асқабақты бір қабатқа қойыңыз.

Дайындаманы майды майлаңыз. Әр бөлікті қант пен дәмдеуіштермен себіңіз. 180 ° C температурада 20 минут пісіріңіз.

Содан кейін бөліктерді бұраңыз, майды артқы жағынан жағыңыз және қант пен дәмдеуіштерге себіңіз. Температураны 190 ° C-қа дейін арттырып, асқабақты тағы 10 минут дайындаңыз.

3. Саңырауқұлақтар, шпинат, ірімшік және крем қосылған пештегі асқабақ

Пештегі асқабақ, саңырауқұлақтар, шпинат, ірімшік және крем қосылған
Ohmyveggies.com.

Ингредиенттер

  • 4 өте кішкентай асқабақ (әрқайсысы 500 г);
  • дәміне қарай тұз;
  • Қара бұрыш - дәміне қарай;
  • 1 шам;
  • 1 ас қасық май;
  • 200-250 г шамнносондар;
  • 1 сарымсақ қалампыры;
  • 150 г шпинат;
  • 1 кішкентай багет;
  • 80 г қатты ірімшік;
  • Жердегі мускат жаңғағы - дәміне қарай;
  • 100-120 мл Майлы крем;
  • Аздап өсімдік майы.

Пісіру

Асқабақтың шыңдарын кесіңіз, бірақ лақтырмаңыз. Тұқымдарды және сода тердің ішіне тұз бен бұрыштан.

Пиязды кішкене кесектерге немесе жұқа жарты сақиналармен кесіңіз. Табада сары майды ерітіңіз. Пиязды қойыңыз да, жұмсақ етіп жұмсаңыз.

Жіңішке тақталармен кесілген саңырауқұлақтарды және туралған сарымсақты қосыңыз. Шамамен 5 минут дайындаңыз, содан кейін шпинатты лақтырыңыз. Егер жапырақтары үлкен болса, оларды кесіңіз. Шпинат жұмсартылғанша қуырыңыз. Өрттен және маусымнан тұз бен бұрышпен алыңыз.

Багетаны кішкене текшелерді кесіңіз. Оларды саңырауқұлақ қоспасына үгітілген ірімшік, мускат және креммен бірге қосыңыз. Араластырыңыз және сорғыш асқабақтар.

Пісіру парағын өсімдік майымен майлаңыз және асқабақ салыңыз. Үстіңгі жағын жауып, пешті 180 ° C-қа дейін 1 сағатқа дейін жіберіңіз. Топтарды алып тастап, тағы 20-30 минут пісіріңіз. Жоғарыда келтірілген толтыру бұралу керек, ал асқабақтың өздері - пышақпен жүру оңай.

Түпнұсқа жеңілдік жасаңыз 👍

4. Бал және розмарин қосылған асқабақ

Асқабақ пеште бал мен розмарин қосылған
YouTube арнасы «Delicateska.ru»

Ингредиенттер

  • 1 кг асқабақ;
  • 2 ас қасық ақ қант;
  • 1 ас қасық қоңыр қант;
  • 4 ас қасық бал;
  • Жаңа розмариннің бірнеше бұтақтары.

Пісіру

Былғары үлкен кесектермен бірге асқабақ етін кесіңіз. Оларды құмырашы бар, пергаментпен жабылған пісіру парағына салыңыз.

Асқабақты ақ және қоңыр қант қоспасымен себіңіз. Балға құйып, розмарин жапырақтарын шашыратыңыз. Пешті 40 минут ішінде 40 минутқа дейін алдын ала қыздырыңыз.

5. Асқабақ пеште партезан және паприка бар қуырылады

Асқабақ пеште пармезан және паприка бар қуырылады
Cleanfodmload.com.

Ингредиенттер

  • 800 г асқабақ целлюлозасы;
  • 2 шай қасық жүгері крахмалы;
  • 2 ас қасық өсімдік майы;
  • ½ шай қасық жерді бұрышқа бұршақ;
  • 1 шай қасық паприка;
  • 1 шай қасық кептірілген сарымсақ;
  • дәміне қарай тұз;
  • пармезанның кішкене бөлігі;
  • Ақжелкеннің бірнеше бұтақтары.

Пісіру

Асқабақ кесілген шағынбақтарда. Оларды крахмал, май, майдан бұрышы, паприка, сарымсақ және тұзбен араластырыңыз. Барлық бөліктердің осы қоспамен жабылғанына көз жеткізіңіз.

Кескіндерді пергаментпен жабылған пісіру парағына бір қабатқа салыңыз. Пешті 20 минутқа созыңыз. Дайындықтың ортасында жылынған. Дайындаудың ортасында кесектерді бұраңыз. Асқабақ бұралуы керек.

Майдалап тұрған пармезан және туралған ақжелкенді араластырыңыз. Тамақтанар алдында осы қоспаға себіңіз.

6. Ет және картоп қосылған пештегі асқабақ

Пештегі асқабақ, ет және картоп қосылған
Копачинский / депозиттері.

Ингредиенттер

  • Асқабақтың 1 орташа амқдырғы (шамамен 2½ кг);
  • 400 г шошқа еті;
  • 1 шам;
  • бірнеше ас қасық өсімдік майы;
  • дәміне қарай тұз;
  • Қара бұрыш - дәміне қарай;
  • 5-6 картоп;
  • Паприка 1-2 шай қасық;
  • 2 ас қасық қаймақ;
  • 2 ас қасық майонез;
  • 80 г май;
  • 100-150 г қатты ірімшік.

Пісіру

Асқабақты үстіңгі жағын кесіңіз, бірақ лақтырмаңыз. Толтыруға арналған тұқымдарды, сондай-ақ етді, көбірек толтырыңыз.

Шошқа етін орта текшелерді кесіп, садақ кішкентай. Майды қуырылған табада мықты отқа қыздырыңыз, ет қойыңыз және бірнеше минут қуырыңыз. Тұз, бұрыш және пияз қосып, бірнеше минут дайындаңыз. Ет сұр болуы керек.

Басқа контейнерге сатып алыңыз. Тазартылған картопты шошқа етім сияқты бірдей текшелермен кесіңіз. Қуыруға арналған табада тағы біраз майды қыздырып, картоп жасаңыз. Тұз және паприка қосылған және дайын болғанға дейін қуырыңыз - бұл өте қиын болуы керек.

Қаймақ пен майонезді жалғаңыз. Асқабақты жарты крем майының ішінен майлаңыз. Картоптың түбіне, содан кейін майдың бір бөлігін және майонез қосылған қаймаққа салыңыз. Қабаттарды сол ретпен қайталаңыз. Соңғы қабат картоп жасайды, майлау майымен майлау. Қалған майды үстіне қойып, салқын ірімшікке себіңіз.

Асқабаққа фольганың үлкен бөлігіне салыңыз, кесілген ұшты жауып, фольгаға ораңыз. Науада жылжып, 200 ° C температурада шамамен 2 сағат пісіріңіз.

7. Асқабаққа картоп, пияз және сарымсақ ірімшігі астында пісірілген асқабақ

Асқабақ пеште пеште пісірілген, пеште ірімшік астында пияз және сарымсақ қосылған
YouTube арнасы «Аймақықук - фотосуреттер мен видеосы бар аспаздық рецепттер»

Ингредиенттер

  • 500 г ұзын асқабақ;
  • 3-5 картоп;
  • 2 шам;
  • Сарымсақтың 6 түйірі;
  • 2-3 ас қасық май;
  • 2 ас қасық өсімдік майы;
  • дәміне қарай тұз;
  • Қара бұрыш - дәміне қарай;
  • «Зәйтүн шөптері» немесе «итальян шөптері» 2 шай қасық;
  • 150 г қатты ірімшік.

Пісіру

Таза асқабақ пен картоп. Оларды кесіп, жіңішке шеңберлермен сырқаттаныңыз. Сарымсақ ұнтақтаңыз.

Ерітілген май, өсімдік майы, тұз, бұрыш, шөптер, шөптер, сарымсақ және шамамен 100 г теспельді қосыңыз. Бұл қоспамен көкөністерді араластырыңыз. Мұны пакетте жасау өте ыңғайлы.

Шеңбердерді тігінен пісіру пішінінде тігінен қойыңыз. 200 ° C температурада шамамен 40 минут пісіріңіз. Содан кейін қалған ірімшікті себіңіз және пешті тағы 5 минут енгізіңіз.

8. Алма мен мейіз қосылған асқабақ

Пештегі асқабақ, алма және мейіз қосылған
Lena_Zhajchikova / Deplenoveplos.com

Ингредиенттер

  • 50 г мейіз;
  • 300 г асқабақ етіне;
  • 2 алма;
  • 2 ас қасық су;
  • ½ лимон немесе әк;
  • Балғалы даршын - дәміне қарай;
  • 1-2 ас қасық қант.

Пісіру

Мейізді қайнаған сумен құйыңыз, 10 минутқа қалдырыңыз және су жазыңыз. Асқабақтар мен алма қиғаш бөліктерді немесе кішкентай текшелерді кесіңіз.

Пісіруге арналған формада 2 ас қасық су құйыңыз. Онда асқабақ, алма және мейіз салыңыз. Лимон немесе запыр шырынын құйыңыз, даршын және қант себіңіз.

200 ° C температурада 30 ° C температурада 30-35 минут дайындаңыз. Пісіру ортасында ингредиенттерді ақырын араластырыңыз.

9. Тауық еті бар, қызанақ пен пияз қосылған асқабақ

Пеште асқабақ, тауық еті бар, қызанақ пен пияз қосылған пеш
YouTube арнасы «LudayAyEasyCooko Posticen»

Ингредиенттер

  • 500 г асқабақ етіне;
  • 350 г тауық еті;
  • 1 шам;
  • Сарымсақтың 4 түйірі;
  • Ақжелкеннің бірнеше бұтақтары;
  • бірнеше шие қызанақтары;
  • 120 мл Майлы крем;
  • 2 ас қасық өсімдік майы;
  • ¼ Ыстық шай қасық жер асты мускат жаңғағы;
  • ¼ шай қасық чили қабыршақтары;
  • ½ шай қасық паприка;
  • 1 шай қасық кептірілген сарымсақ;
  • Жаңа тимьшектің бірнеше бұталары;
  • дәміне қарай тұз;
  • Қара бұрыш - дәміне қарай.

Пісіру

Асқабақты орташа тілімдермен кесіп, тауық еті сәл кішірек. Негізінен пияз. Сарымсақ пен ақжелкенді ұнтақтау. Барлық дайын ингредиенттерді, сондай-ақ пісіру түрінде қызанақтарды қойыңыз.

Май, мускат жаңғағы, чили, чили, паприка, кептірілген сарымсақ, кілегей, бұрыш, тұз және бұрыш. Алынған тұздық пен араласатын көкөністер мен ет толтырыңыз.

Пешке салыңыз, 180 ° C-қа дейін қыздырыңыз, шамамен 30 минут. Тауық толығымен дайындалуы керек, ал асқабақ жұмсақ болуы керек.

10. Жаңғақтар, мейіз және дәмдеуіштермен пісірілген асқабақ

Пештегі асқабақ, жаңғақтар, мейіз және дәмдеуіштер қосылған кремде пісірілген пеш
YouTube арнасы Наташа Паргоменко

Ингредиенттер

  • 50 г мейіз;
  • 800-900 г асқабақ целлюлозасы;
  • 80 г жаңғақ;
  • 3-4 ас қасық қант;
  • Ванильді қант - дәміне қарай;
  • Zestra ½ лимон;
  • Бадянның 3 жұлдызы;
  • ½ шай қасық жер асты дарындары;
  • ½ шай қасық жердегі зімбір;
  • ¼ Ыстық шай қасық жер асты мускат жаңғағы;
  • 50 г мұздатылған май;
  • 200 мл майлы крем.

Пісіру

Қайзандарды қайнаған сумен құйыңыз, 10 минутқа қалдырыңыз және суды алыңыз. Асқабақтың орташа бөліктерін кесіңіз. Үлкен жалаңаш жаңғақтар.

Асқабаққа және ванильді қант, мейіз, жаңғақтар, майлы лимон зест, бадян, даршын, зімбір, зімбір және мускат жаңғағына қосыңыз. Мұқият араластырыңыз. Үгітілген майды сорып, қайтадан араластырыңыз.

Асқабақты пісіру түріне салыңыз. Бөлшектер бір қабатта жатқаны жөн. Креммен толтырыңыз және пешті 20 ° C-қа дейін 20 ° C-қа дейін жіберіңіз.

Пісірілген асқабақ ең пайдалы тағамдардың бірі болып саналады. Мұндай өнімнің басты ерекшелігі - бұл төмен калория. 100 грамм жаңа піскен көкөністерде бар болғаны 28 ккал бар. Мұнда пісіру асқабақында пеште 27 ккал, ол бастапқы индикаторға сәйкес келеді.

Сіз осы өсімдіктерден көптеген дәмді дайындай аласыз. Пісірілген тағамның қарапайым нұсқасынан бастап, пеште және әртүрлі десерттермен аяқталады. Бүгін біз пісірілген асқабақтың рецепттерін пеште қарастырамыз. Біз оны әртүрлі жолдармен және дана және толығымен дайындаймыз. Сонымен қатар, ол бал, алма, қант және көптеген қызықты заттар сияқты ингредиенттерді пайдаланады.

Пісіру кезінде сіз қатты тері мәселесіне тап болуыңыз мүмкін. Бұл жағдайда сіз алаңдамауыңыз керек. Тағамға көкөніс қоймас бұрын, оны пеште ұзақ уақыт ұстаңыз, сондықтан қабығы әлдеқайда жеңіл және жылдам қозғалады.

Ал, қазір рецепт бойынша білім алудың уақыты келді. Біз төмен түсіп, пешке пешке пісірілген асқабақтың дайындалғанын және толығымен дайындықты қолданып көріңіз.

Пісірілген асқабақ пеште - кастрюльдердегі кесектері бар рецепт

Алдымен пісірілген асқабақтың классикалық дайындығын қарастырайық. Біз оны пеште дайындаймыз. Шағын сазды кастрюльдерде пісіріңіз. Әдеттегі рецепт бойынша.

Мұндай тағам өте майсыз, ең бастысы пайдалы. Сонымен, сіз тұқымға қарап, осы керемет көкөністі сіздің бақшаңызға салыңыз. Ал, тамақ дайындауға не істеу керек ...

Бізге қажет:

  • Асқабақ балғын - 1 дана.
  • Су - бөліктердің санына байланысты
  • Сазды кастрюльдер

Пісіру:

1. Біздің тағамның маңызды ингредиентін дайындаңыз - асқабақ. Ол үшін біз оны шайып, екі бірдей жартысына кесеміз. Содан кейін, кәдімгі ас қасық көмегімен біз өзегіңнен тұқымдарды алып тастаймыз.

Асқабақ тұқымдарын лақтыруға болмайды, өйткені олар өте пайдалы деп саналады. Оларды судың астынан түйдермен шайып алу керек. Судың қалдықтары төгіңіз, содан кейін параққа салыңыз және пешке ең аз температурада құрғатыңыз. Аздап салқындатыңыз, сонда сіз көре аласыз.

Ол теріні кетіру болып қала береді. Мұны көкөністерді қолмен тазарту өте ыңғайлы. Егер ол қолында шықпаса, оның орнына кезекті пышақ қолданылуы мүмкін. Бірақ өте ұқыпты бол, өйткені Тері өте қиын және тайғақ.

Біз осы сары және қоректік көкөністі кесуге кірісеміз. Асқабақ біз кішкене тілімдерді кесеміз. Бірақ, бір бөлігін екі есе көп емес етіп көрген жөн. Бұл пісіру кезінде біздің тағамға теріс әсер етеді.

2. Кәстрөлдерді дайындауға уақыт келді. Қолданар алдында біз қажет болса, оларды шайастырамыз. Сіз кәдімгі тіндермен кебуіңізге болады. Содан кейін кесілген асқабақты жоғарғы жағына қойыңыз.

Орташа алғанда, мұндай кастрюльде 250 грамм тазартылған асқабақ бар. Сондықтан біздің жағдайда, 4 тостағанға, бізге бір килограмды жаңа және өңделген көкөніс қажет.

Енді кастрюльді 1/4 стакан су құйыңыз. Кейбіреулерге қант қосылған, біз балдың соңында бал салдық. Неліктен пісіру соңында? Сондықтан қызған кезде ол барлық пайдалы қасиеттерін жоғалтпайды.

Сіз бал мен қант түрінде қосымша қоспаларсыз жасай аласыз және жасай аласыз және жасай аласыз. Бірақ содан кейін пісірілген асқабақтың дәмі сәл жаңа болып шығады деп ойлаймын.

Сонымен, кастрюльдер пеште тұрақты күйде. Оларды алдымен науада қою керек, бірақ содан кейін тек содан кейін жылу шкафында. Ия, және сазды ыдыстарды қақпақтармен жабуды ұмытпаңыз.

3. Ыдысты 180 градусқа, 60 минут ішінде немесе бір сағат ішінде пісіріңіз. Бұл уақыт көкөніс сапасына байланысты өзгеруі мүмкін екенін ескеріңіз.

Пештен алыңыз. Егер ол тұрып қалған кезде өнім толығымен дайындалмаған болса. Сіз сұмдыққа сұмдыққа айналдырып, кастрюльді бұдан былай қалмай қалдыруға болады.

Пісірілген асқабақ пісірілген шкафқа үстел үстінде пайдалануға болады. Оны әдемі табаққа, және су құйылатын балға алдын-ала қойыңыз. Мұндай жұмсақ, сіз суықта да, жылы да жей аласыз. Шайдан басқа.

Сарымсақпен асқабақтың таңғажайып нұсқасы

Бұл опция өткір жанкүйерлер үшін таңқаларлық. Композицияға мұндай гурмандарды ренжітпеу үшін біз жаңа сарымсақ пен аздап ащы дәмдеуіш қосамыз. Біздің тағамымызды дәмді және пикантпен не етеді.

Бізге қажет:

  • Асқабақ кесектері - 450 гр.
  • Сарымсақ - 1-2 бастар (тістердің мөлшеріне және талғамның талғамына байланысты)
  • Тұз, бұрыш - дәміне қарай
  • Зәйтүн майы - 50 гр.
  • Базил және тасшөп, Орего
  • Балзам сірке суы - 10 гр.

Пісіру:

1. Пісірілген асқабақ тұқымдардан тазартылған. Қажет болса, теріні алыңыз. Айтпақшы, бұл жағдайда көкөністі терімен қалдыруға болады. Дәмді есте сақтаңыз, сонда бұл өте қиын емес.

Кесу кезінде кесектердің қалыңдығын сақтаңыз. Мұны тым кең етпеңіз. Егер мен олай болса, мен қаламаса, одан кейін пісіру процесін арттырыңыз. Көкөністерді ұзақ ұстамауға тырысыңыз, әйтпесе олар кебеді.

2. Пісіру дәмдеуіштері. Мұны істеу үшін кішкене, бірақ терең ыдысты алыңыз. Біз оған зәйтүн майын құйып, базилл, тасшөп және орегано сияқты барлық қажетті дәмдеуіштерді ұйықтаймыз.

Біз сарымсақты тек иіске қосамыз. Сондықтан, пісіру кезінде асқабақтың жанындағы тістерді толығымен төсеу керек. Егер сіз Lover өте өткір болсаңыз, сарымсақты үгіткіш арқылы сүртіңіз.

Енді біздің міндетіміз - пісіру парағын алу, оны фольгамен атап өтті. Жоғарыда біз кесілген асқабақты қойдық. Содан кейін біз алынған іріктеу маусымын суарамыз. Ойлар бәрі сіздің қолыңызбен араласады. Әрбір силикон кремшікті біршама сликшіні анықтау ыңғайлы.

Үстіңгі жағында кесілген сарымсақты себіңіз немесе жайланбауын асқабақпен параққа салыңыз. Пісіру парағын пешке қойдық. Біз 40-45 минут ішінде 170-180 градусқа пісіреміз.

Пісіру уақыты көрсетілгеніне назар аударыңыз. Өзіңізді өнімнің өзінен және оның дайын болуынан босатыңыз. Сіз тек тәулік бойына сенбеуіңіз керек.

Аспаптан жасалған асқабақ алыңыз және үстелге апарыңыз. Айтпақшы, бұл етке керемет балама, ол сіздің үстеліңіздегі барлық таныс картопты алмастырады.

Тәтті рецепт асқабаққа бал қосылған

Қазір біз пісірілген асқабақты дайындаудың ең дәмді және тәтті рецептіне қараймыз. Мұндай тағамды дайындау өте оңай және қызықты. Композицияда біз табиғи бал мен жаңа асқабақты қолданамыз. Үлкен Piquence үшін, кішкене мускат жаңғағын қосыңыз, оны жер асты даршынмен алмастыруға болады.

Бізге қажет:

  • Асқабақ - 1 дана. Аз немесе 1/4 бөлігі үлкен
  • Бал - 3-4 д.
  • мускат жаңғағы - 1/4 бөлігі немесе жер - 0,5 сағ. Мұндай
  • Зәйтүн майы, оны күнбағыспен алмастыруға болады

Пісіру:

1. Біріншіден, асқабақ дайындау керек. Біз оны ағып жатқан сумен шайып, қабығынан тазалаймыз.

Тұқымдар алдыңғы рецепттермен, үлкен қасықпен де жойылады.

Содан кейін тазартылған көкөніс бірдей мөлшердегі тілімдерге кесіледі. Сіз кесектерді аздап жасай аласыз. Бірақ пісіру уақыты айтарлықтай азайтылғанын ескеріңіз.

2. Асқабақ жиналған кесектерін параққа салыңыз. Әр бөлікті балмен екі жағынан, силикон щеткаларының көмегімен майлаңыз.

Егер сізде өткен жылдың баласы болса. Кәмеленген консистенциясы бар, алаңдамаңыз. Сіз оны терең ыдысқа құйып, микротолқынды пеште ең аз температурада қыздырыңыз. Тек тұра бермеңіз.

Екінші жағын балмен сындыру үшін асқабақты бұруды жеңілдету үшін. Олармен кішкене тілдер алыңыз, олар әлдеқайда тез болады. Немесе қарапайым қытай таяқшаларын қолданыңыз.

3. Енді біз аз електен градат алдық және оның мускатегінде сүртеміз. Бастапқыда сіз оны бөлек табаққа сүртей аласыз. Немесе осы процесті өнімнің үстінде (асқабақ) шығарыңыз.

Содан кейін зәйтүн майын сәл шашыратыңыз немесе оны көкөніспен алмастырыңыз.

Үстіңгі жағында фольга жабыны және пешке салыңыз. Оны 200 градусқа дейін қыздыру.

Фольга 30 минут ішінде пісіру уақыты. Содан кейін тағамды таспаның көмегімен абайлап алыңыз, біз фольганы алып тастаймыз. Біз асқабақты тағы 15 минутқа қойдық. Осылайша, асқабақтың бетінде әдемі және қытырлақ кель пайда болады. Тағамға тәбетті көрініс береді.

Міне, бізден осындай тәтті пісірілген асқабақ бар. Оған дәм тататын және туыстарыңызбен рецепт бөлісетін кез келді. Ас болсын!

Асқабақты алма қосылған

Менің сүйікті рецепттерімнің бірі. Неге? Ол бір уақытта алма мен асқабақтың керемет ингредиенттерін біріктіреді. Бұл тағамды біздің балаларымызға не ұнайды. Сенімді қолданып көріңіз, және сіздікі бей-жай қарамайды.

Бізге қажет:

  • Асқабақ - 500 гр.
  • Алма - 3-4 дана.
  • лимон
  • Су 100 мл құрайды.
  • Қант құмы - 80 гр.
  • Сары май - 30 грамм.

Біз 200 градусқа 35-40 минут пісіреміз

Пісіру:

1. Өңделген асқабақ сақтау арқылы кесілген. Сіз аздап үлкенірек кесуге болады, бірақ пісіру уақыты, содан кейін өсіп келе жатқанын есте сақтаңыз.

Алынған бөліктер пісіру парағына сәйкес келеді. Бізде ыдыс-аяқ пісіреміз.

Алдын ала пергамент қағазымен ұрып-соғу.

2. Осы тағамда біз қол жетімді емес ингредиентті дайындаймыз - бұл алма. Жемістерді ағынды сумен жақсылап шайыңыз. Мыршықтан жасалған майлықтың көмегімен жек көріңіз.

Содан кейін екіге кесіп, жартылай бөлігін және жемісті алыңыз.

Кесу асқабаққа, шағын блоктарға ұқсас болады. Егер қаласаңыз, алманы қабығынан тазартуға болады. Бірақ бұл жағдайда, пісіру кезінде жемістер жұмсарта алатындығын ескеріңіз. Олар ботқа дәйектілігін алады.

Асқабаққа алма кесіп алыңыз. Біз осы ингредиенттердің екеуін қант пен лимон шырынын құйамыз. Ақырын қасықпен немесе қолмен араластырыңыз. Кішкентай бөліктерде сығылған лимонды кесіп, оны асқабақ массасына қосыңыз. Бұл сонымен қатар 100 мл құйылады. Сулар, ал үстінде кішкене май кесектері бар.

Алынған қоспасы пешке салыңыз, ол алдын-ала 200 градусқа дейін қыздыруы керек. Пісіру уақыты 35-40 минут болады.

Дайын тағам өте шырынды және витаминге алынады. Сіз оны түскі ас кезінде де, таңғы асқа да қызмет ете аласыз. Ас болсын!

Асқабақ, ет және картопты бүгіңіз

Жоғарыда айтылған рецепттер жеткіліксіз. Бірақ олардың әрқайсысында асқабақ кесектерге кесілген. Сондықтан мен басқа дайындық рецептін қарастыруды ұсынамын. Асқабақ қай жерде біз бәрін пісіреміз. Ия, сонымен бірге кері. Толтыру ретінде біз картоп пен тартылған етке қызмет етеміз.

Осындай ыдысты пісіріңіз, біз пеште боламыз. Егер асқабаққа ұсынылған уақытқа дайындалуға уақыт болмаса, мен сізге біраз уақыттан кейін, оны дайын болғанға дейін қалай жеткіземін деп айтамын.

Бізге қажет:

  • Асқабақ - 1 дана. орта өлшемді
  • Тартылған ет (шошқа еті, сиыр еті) - 800 грамм.
  • Картоп - 3 дана.
  • Пияз пиязы - 1-2 дана.
  • Жасыл (ақжелкен және аскөк) - 1 сәуле
  • Тұз бен бұрыш - дәміне қарай

Пісіру:

1. Асқабақ дайындау. Бұл жағдайда тазартудың қажеті жоқ. Біз асқабақты екі тең бөлікке бөлдік. Біз тұқымдарды үлкен қасықпен тазалаймыз.

2. Енді толтыруды дайындаңыз. Пияз қабықтан тазартып, кішкене үгінділерге кесіңіз. Картопты тазалаңыз, шайыңыз және үлкен үгінділерге салыңыз. Осыдан кейін, біз мұны істеу үшін қайтадан шайып тастаймыз, үгітілген картопты електен шығарып, ағынды сумен шайыңыз.

Үгітілген картопты жуу, біз кері крахмалдан арыламыз. Егер сіз мұны жасамасаңыз, онда картоп бұрыла алады. Және біздің тағамға тәбетті тәбетті және тәбетті бермейді.

Жасыл процесс, түкірген жапырақтарды алып тастаңыз, сонымен қатар менікі. Өте жақсы кесіңіз. Бұл көріністе сіз ақжелкен және аскөк сияқты бірнеше жасыл түр түрлерін біріктіре аласыз.

3. Енді барлық кесілген ингредиенттерді араластырыңыз. Біз мұнда ет тартылған ет (сиыр еті немесе шошқа еті) қосамыз. Барлық өнімдер тұз бен бұрыштан дәм татыңыз. Қажет болса, сіз өзіңіздің сүйікті дәміңізді қосуға болады, бірақ оны асыра алмаңыз.

Біз асқабаққа дайын салындысын шығардық, дәл екі жартысын бөліңіз. Біз бір-біріміздің екі бөлігін жабамыз. Содан кейін біз фольгамен оралып, парақты киіп аламыз.

Пеш гардеробына асқабақпен дайындалған пісіру парағы оны 150 градусқа дейін қыздыруда. Тағам 2-2,5 сағатқа қалады.

Егер асқабақ уақытында дайындалуға уақыт болмаса. Оны фольгадан шығарып алыңыз, екі бөлікті есептегішін жайып, оларды ашыңыз. Ыдысты тағы жарты сағат қалдырыңыз.

Толтырылған асқабақты ұсақтамаңыз, бірақ оны дұрыс тамақтандырмаңыз. Біз жай ғана асқабақ және асқабақ етін толтыруға арналған үлкен қасық және кішкене бөліктер аламыз.

Пісірілген асқабақ, тамақ дайындаудың 2 нұсқасы

Ақыр соңында, мақаланы қорытындылауда тағы екі таңғажайып дайындық рецепті қарастырылыңыз. Пеште пісірілген асқабақты дайындаймыз. Сіздің бизнесіңізде керемет және тәжірибелі аспазшы айтыңыз.

Осындай тағамды дайындаңыз, өте қарапайым және дәмді. Ең бастысы, сіз үйде барлық қажетті ингредиенттерді таба аласыз.

Бұл бүгінде дәмді рецепттер, біз бөлшектейміз. Ең бастысы, сіз пісірілген барлық піскен, қоректік және қоректік болатындығын таңдамаңыз. Барлық тағамдар пісіруде қарапайым, сондықтан жаңадан келгендер осында.

Бүгін менің мақалам соңына жақындады. Мен сізден кері байланыс күтемін, мен оны өте жақсы алудың құпиясын айтамын. Көрінбейтін етіп оны жоғалтпау үшін оны бетбелгілерде сақтаңыз. Немесе әлеуметтік желілердің түймелерінің біреуін басып, оны жақындарыңызбен бөлісіңіз.

Жаңа кездесулерге дейін, қымбатты достар! Сізді келесі мақалалардан күтеді!

Бәріңе сәлем.

Бүгін мен асқабақты қайтадан арзан және пайдалы және пайдалы және оны өте ұзақ уақыт сақтай аламын және оны ұзақ уақыт сақтаймын.

Өзіңіз үшін судья: ондағы каротин (А дәрумені), ол сәбізге қарағанда (бұл ашық-қызғылт түс деп аталады), ал құрамына кіретін басқа да пайдалы заттардың тізімі бірнеше бетті алады. Мұнда және топтағы топтар, калий, темір, мырыш және басқалар көп. Асқабақтың қолданылуы жүрек-тамыр жүйесі, бауыр және асқазан-ішек жолдарында пайдалы әсер етеді. Шаш пен тері жамылғысының жағдайын жақсартады. Гастритпен және жаралармен пайдалануға рұқсат етілген.

Асқабақтың калория мөлшері тек 26 ккал / 100 г құрайды, бұл оны диеталық өнімдерге жатқызуға мүмкіндік береді.

Сонымен бірге, ол барлық далалар мен бағбандар өседі, ал піскеннен кейін оны кереуеттің астында алты айға дейін ешқандай қиындықсыз сақтауға болады.

Сіз одан әр түрлі, сізден әр түрлі, сізден және шырынды және пайдалы ботқа және тіпті дәмді джем пісіруге болады.

Бұл жолы біз оны пешке пісіреміз. Міне, сонымен қатар көптеген нұсқалар бар. Оны кесектермен кінәлағыңыз келеді, бірақ сіз толығымен көкөністермен немесе етпен алдын-ала дайындағыңыз келеді. Жолдар көп, сондықтан мен негізгі қағидатты өзім түсінуге тырысамын. Жақсы, одан әрі қиялыңыз бен тәжірибеңізді бұрыңыз.

Пеште пісірілген асқабақ рецепттері

Асқабақ пісіруден бөлшектермен бастайық. Соншалықты тез және жеңілірек. Тұқымдарды кішкене тесік арқылы ұрып, пісіру процесін мұқият қадағалап отырудың қажеті жоқ.

Бөлшектермен пісірілген асқабақ - бұл сәтсіздікке төтеп бере алмайтын ең оңай нұсқа.

Пісірілген асқабақ бал қосылған: тез және дәмді

Ең танымал рецепт бойынша бастайық. Бұл танымалдық бірнеше факторлардан тұрады:

  • Оңай пісіру
  • Диеталық
  • Керемет дәм

Дайындық үшін сізге асқабақ, бал және аздап зәйтүн майы керек.

Рецептте дәл ингредиенттер жоқ, өйткені оның барлығы сіз пісіретін көкөністердің қанша болатынына байланысты.

Пісіру:

1. Асқабақ Біз қабығынан және тұқымнан тазартып, қауын сияқты кесектерді кесіп тастаймыз.

2. Пісіруге арналған немесе пісіру үшін кесектерді немесе формада оларды екі жағынан да балмен майлаңыз. Бұл үшін силикон щеткасын қолдану ыңғайлы.

Егер қаласаңыз, сіз сәл мускат жаңғағын ала аласыз.

3. Зәйтүн майының асқабақшасына себіңіз, фольганы жауып, 30 минутқа дейін жылытып, пешке жіберіңіз.

4. 30 минуттан кейін фольга алынып, асқабақ бұралғандай, тағы 10 минут пісірілді.

Дайын. Біз табақшадағы кесектерді қойып, күнбағыс тұқымдары, асқабақ немесе күнжіт безендіріңіз.

Ас болсын!

Қантпен, балмен және даршынмен пісіруге арналған рецепт

Оған даршын және апельсин қосу арқылы алдыңғы рецептке хош иіс қосыңыз. Бұл өте қызықты және дәмді десерт шығады.

Құрамы:

  • 900 г асқабақ
  • 1 орташа сарғыш
  • 2 ас қасық. Қант қасықтары
  • 2 ас қасық. Бал қасықтар
  • ½ H. даршын қасықтар
  • 1 ас қасық ванильді қант

Пісіру:

1. Біз асқабақты тазалаймыз, оны 3-4 см-ге дейін текшелерге кесіп, пісіруге арналған пішінге салыңыз.

2. Апельсин жартысында кесіліп, шырын сығып алыңыз.

3. Асқабақ шырынын құйыңыз, бал, даршын, кәдімгі және ванильді қант қосыңыз. Барлық жақсы қоспалар.

4. Фольганың пішінін жауып, оны пешке жіберіңіз, 1 сағат ішінде 180 градусқа дейін қыздырылған.

Дайын. Ас болсын!

Асқабақты алма қалай пісіретіні туралы бейне

Асқабақ десертінің тағы бір нұсқасы, шикі кешкі асқа көшіп кетпес бұрын. Мен оны қысқа ақпараттық ролик түрінде ұсынамын.

Көкөністермен пісірілген асқабақ

Ал енді біз асқабақты негізгі тағам немесе бүйір тағам ретінде пісіреміз. Бұл көкөніске тән ұсақ тәттілік ассортиментке түскен көкөністердің ерекше қызықты дәмін береді. Бұл рецепт картоп пен қызанақты пайдаланады.

Асқабақ Сіз кез-келген көкөністермен толығымен пісіре аласыз: Забачки, картоп, бұрыш және т.б. Қалай болғанда да, бұл өте дәмді болады.

Құрамы:

  • 1/4 орташа асқабақ
  • 2-3 картоп
  • 2 Орташа қызанақ
  • Тұз және дәмдеуіштер - дәміне қарай
  • Өсімдік майы

Пісіру:

1. Барлық көкөністер үлкен тілімдермен кесілген. Бұл әсіресе қызанақ үшін өте маңызды, өйткені Егер сіз оларды майдалап тураттасаңыз, онда олар пісіру кезінде олардың шырындылығын жоғалтады.

Біз көкөністерді пісіру парағына қойып, 3-4 ас қасық өсімдік майы, тұз және дәмдеуіштер қосамыз (ол қызыл және қара бұрыш, таспа, тасшөп, тасшөп, зәйтүн шөптері және т.б.) және мұқият араластырыңыз.

2. Пісіру парағын пешке 30 минут қыздырыңыз, 180 градусқа дейін қыздырыңыз.

Осымен болды. Дайын. Ас болсын!

Асқабақты ет жеңі бар қалай пісіруге болады

Бірақ егер асқабақтың пісіруі бірден ет болса, онда ол толыққанды және дәмді тағамнан тұрады. Оны көріңіз, бұл сөздер үшін жеткіліксіз.

Құрамы:

  • Асқабақ - 500 г
  • Шошқа еті - ветчина - 400 г
  • Картоп - 3 дана
  • Цуккини - 2 дана
  • Шошқа еті үшін дәмдеуіштер
  • Провененальды шөптер
  • Дәміне қарай тұз
  • Көк

Пісіру:

1. Шошқа еті кішкене кесектерге, тұзға кесіңіз, дәмдеуіштерді қосып, жақсылап араластырыңыз да, тоңазытқышқа 40 минутқа жіберіңіз.

2. Цуккини мен асқабақ пісіру кезінде бөлек бөліктерді кесіп тастайды. Картоп классикалық тілімдермен кесілген.

3. Енді қабаттар жігідегі ингредиенттерді жинайды. Бірінші қабат картопқа барады. Оны қаптамада ұстау керек және жұқа қабат ішіне ыдырауы керек.

4. Содан кейін ет. Оны картоптың үстіне біркелкі ыдырату керек.

5. Келесіде Цуккини қабаты, содан кейін асқабақ келеді.

Көрсетер алдында екі көкөністер де аздап қанағаттанарлық және бұрыш қажет.

6. Екі жағынан екі ұшын байлап, біз тіс тазартқыштарын жасаймыз (егер олар пакетте жасалмаса), біз оны пісіру парағына, пешке салыңыз, қыздырыңыз 180 градус.

1 сағат пісіріңіз.

Дайын. Ас болсын!

Асқабақ бөлшектері Джулиядан шыққан Юлия Высотская

Пісірілген асқабақтың тағы бір керемет нұсқасы фольгада. Юлия Высотская қалай дайындалып жатқанын көремін.

Пісіру асқабақ пеште

Енді біз асқабақ ингредиент ретінде ғана емес, сонымен қатар өнімдер дайындалып жатқан кастрөл ретінде қолданылған рецепттерге жеттік. Бұл өте әдемі және ыңғайлы. Бұл жағдайда ол жалғыз істей алмайтыны анық, толтыру қажет.

Бұл рөлде мүлдем басқа ингредиенттер болуы мүмкін: тәтті кептірілген жемістер, нәзік сүзбе немесе шырынды ет.

Мен сізге осы күн көкөністерін өсіруге қарағанда қызықты идеяларды ұсынамын.

Асқабақ күріш пен алма қосылған

Пісірудің бұл әдісі сіздің диетаңызда әр түрлі ботқаны жасай алады. Негізінде, бұл өте ерекше қойылымда асқабақ бар күріш ботқасы.

Құрамы:

  • Асқабақ бүтін - 2,5 кг
  • Алма - 2 дана
  • Күріш (жартылай дайындалған) - 1,5 стакан
  • Мейіз - 100 г
  • Бал - 2 ас қасық
  • Кремді май - 50 г
  • Тұз - чипотч
  • Өсімдік майы

Пісіру:

1. Уақыттың көп бөлігі асқабаққа дайындық үшін кетеді. Ол оның кастрюльін алады және ол 2 кезеңнен тұрады.

Алдымен сіз Macushku-ны кесуіңіз керек (биіктіктің төрттен бір бөлігі), содан кейін жинақты пышақпен кесіңіз.

Және қасық ортасын қысып, барлық тұқымдарды алып тастаңыз.

2. Екінші кезеңде шеңберді қайтадан пышақпен кесіңіз, қабығынан бірнеше сантиметрді шегіндіріңіз.

Тағы да біз қасықпен қаруланып, тәнді сүртіп жатырмыз.

Целлюлозаны лақтырмаңыз, ол толтырылады.

3. Біз кішкене текшемен, асқабақ еті, мейіз және жартылай дайындалған алма туралған алмаларды байланыстырып, араластырамыз.

Суретті жартылай қайнату үшін оны шаю керек, кәстрөлге құйыңыз, суды құйыңыз, ол 1 см күріштен жоғары, сондықтан ол 1 см-ді қайнатыңыз және сол жаққа дейін тегіс отта пісіріңіз күріш. Су қалдықтарын біріктіру.

Жартылай дайындалған 1,5 стаканға дайындық үшін, еден құрғақ көзілдіріктерден қажет.

Содан кейін бір шөкім тұз, бал қосып, бәрін мұқият араластырыңыз.

4. Асқабақты толтырғаннан кейін, біз кремді майды үстіне қойып, асқабақты құйрығымен кесіп тастадық.

5. Біз сыртынан асқабақтың қолында майды білген, сыртынан білген, оны пісіру парағына қойып, оны дайындыққа дейін 180-2 сағатқа дейін қыздырыңыз.

6. Дайындық пышақпен тексеріледі. Егер «тері» оңай сепкиндер болса, онда ыдыс дайын.

Ас болсын!

Кішкентай асқабақ сүзбе мен мейіз қосылған

Егер сіз «бос» жолын толық түсінбеген болсаңыз, онда мен сіз оны роликте толығырақ деп толығырақ деп толығырақ деп санаймын, онда мейізмен толтырылған сүзгілерге дайындалып жатыр.

Пеште пеште пісірілген асқабақ ет және көкөністер бар

Ал, бүгінгі таңдағы соңғы рецепт, оны тек айтуға болмайды - көкөністермен және кәстрөлдермен ет. Кәдімгі тағамды кәдімгі тағамды, мейрамханадағыдай, тазартылған түскі асқа немесе кешкі асқа айналдырады.

Құрамы:

  • Салмағы 1 кг болатын кішкентай асқабақ
  • Ет - 400 г
  • Сәбіз - 1 дана
  • Пияз - 1 дана
  • Сарымсақ - 2 тістер
  • Бұрыш тәтті - 2 дана
  • Қуыруға арналған өсімдік майы
  • Дәміне қарай тұз
  • Бұрыш қара жері - дәміне қарай
  • Лавр жапырағы - 2 дана

Етті кез-келген қабылдауға болады: ол шошқа еті мен сиыр еті болуы мүмкін. Тек сиыр еті ұзақ дайындалуы керек.

Пісіру:

1. Асқабақты кастрюльге бұраңыз, қабырғалардың қалыңдығы 1,5-2 см болатындай етіп, целлюлозаның бір бөлігін алып тастаңыз.

2. Шағын текшелерге кесілген ет және көкөністер.

3. Әр түрлі кастрюльдерде, ет және көкөністерді қуырыңыз. Ет бір табада өсімдік майы бар және орташа отта жұмсартады, жартылай дайын, мезгіл-мезгіл араластырады.

Сонымен бірге, біз өсімдік майына пиязды қуырамыз, ол пайда болғанша, ол күтіңіз, сәбіз қосып, жұмсартылғанша 5-7 минут қуырыңыз, содан кейін тәтті бұрыш, қызанақ, қызанақ пен сарымсақ жіберіңіз.

Сарымсақты ұнтақтаудың қажеті жоқ, оны хош иісті бүкіл тіспен салыңыз.

4. Қуырудан 10-12 минуттан кейін, ет пен көкөністерді бір табада жалғаңыз, ас тұзын, қысқыш бұрыш пен лавр жапырағын қосыңыз, араластырыңыз, қоспаңыз, себебі ингредиенттер бір-біріне малынғандай етіп қоспаңыз Толтыру дайын.

5. Асқабақ кастрюль өсімдік майын майлаңыз, оны пісіру парағына немесе пісіру формасына салыңыз және толтырыңыз.

6. Пісіру парағын пешке салдық, 180 градусқа дейін, 1,5 сағатқа дейін қыздырамыз.

Дайын қуыруды кастрюльде де, бөлек, пластинаға салыңыз. Бірақ содан кейін сіз алдымен салмақты алуыңыз керек, содан кейін асқабақтың целлюлоза қабатын кастрюльдің ішінен алыңыз да, оны салуға қосыңыз.

Ас болсын!

Барлығы менде 9 түрлі болды, бірақ өте дәмді рецепттер.

Мен сізді өте дәмді бола алатындығына сендірдім деп сенемін.

Бүгін менде бәрі бар, назар аударғаныңыз үшін рахмет.

Асқабақты қалай пісіруге болады, олдан алыстау мүмкін емес және бірнеше рет, бірақ әртүрлі рецепттер бойынша әр түрлі жолмен пісіруге болады. Керемет асқабақ талғампаз, көңіл-күймен, ерекшелігі бар және кішкентай ересек трюктермен. Асқабақ өте дәмді :)

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

№1 ай. Қыртыс туралы . Егер біз тез немесе карамель қыртысымен пісіргіміз келсе, асқабақты кішкене кесектермен тазартып, итермелеу керек, егер біз одан біртұтас тағам жасаймыз. Егер біз жай пісірілген асқабақ - асқабақ - асқабақ дәміне бай, асқабақтың дәміне бай, кесектер үлкен болуы керек, ал тарақ, бірақ тар. Және - қабығын тазартудың қажеті жоқ.

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

№2 айла-амал. Фольга туралы. Тұмшапеште жиі асқабақ көптеген шырын жоғалтады - дәмді, бірақ бір нәрсе емес. Сондықтан бұлай болмайды, кесектер фольгаға орап, сіз жеңе аласыз.

Ымырылу бар: тек фольга парағын жауып, оны пісіру аяқталғанша 5-7 минут алыңыз, сондықтан асқабақ бұралған.

№ 3 джек. . Егер біз сәл қытырлақ болса, аздап карамель қыртысы - асқабақ, сізге қант себу керек және қажет. Сіз дәмдеуіштермен бірге - мускат жаңғағы, даршын, розмарин, кориандр және т.б.

Бірақ тұзданудың қажеті жоқ: Асқабақ тұзды ұнатпайды - тұздалған және оның шырындылығын жоғалтады.

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

№ 4 ай. Көршілер туралы . Асқабақты ұнатпайтындар үшін немесе ол үшін ол өзінің әуесқойлары үшін дайындалады.

Асқабақты алмақа келесі есік пісіруге болады, олар асқабақты безендіреді - алмапен қоршауға алу үшін (жартысы, кесектер, бүтін сан). Алма дәмінің дәмі асқабаққа беріледі - ол өте хош иісті болады. Тек мұнда пісіру уақыты: сондықтан алма кейінірек жақсы.

Сіз сарымсақты, көкөністерді, ет - асқабақпен, барлық көршілермен бірге бола аласыз!
Сіз сарымсақты, көкөністерді, ет - асқабақпен, барлық көршілермен бірге бола аласыз!

Сары май туралы. Маған маймен майлау керек пе? Мен майлаймын - аспаздық щетка. Асқабақ сәл дамып, ол жоғарыдан пісіріледі - және бұл жеңіл қыртыс шырындылықты жасамайды. Ішінде шырынды және тығыз, құрғақ емес қалады. Әсіресе, жоғарыдан фольга парағымен :)

Асқабақпен 5 дәмді рецепт

1. Классикалық рецепт: карамель асқабақ . Асқабақ кесегін салыңыз, асқабақтың сырйкесін салыңыз, 170-180 с-қа дейін 30-40-50 минутқа дейін, қант себіңіз, пісіріңіз.

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

2. Алма бар асқабақ . Асқабақ төсекте кесілген, алма әлдеқайда үлкен. Ыстыққа төзімді қабат қабаттарымен бөлісіңіз (сіз «ақымақ» тілімдерін қалдыруға болады), аздап қант, дәмдеуіштерді шашыратуға болады. Нысанның түбінде сіз аздап су шашырай аласыз. Науқан фольгасы, дайын болғанға дейін пісіріңіз.

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

3. Картоп қосылған асқабақ . Қабаттар немесе жалаңаш асқабақты шикі тазартылған картоппен, дәмдеуіштермен, шөптермен сөйлесу. Тұз пайдалы болған кезде. Фольганы жауып, дайын болғанға дейін пісіріңіз. Дайындыққа 10 минут қалғанда ірімшік себуге болады. Немесе майонез құйыңыз :)

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

4. Кремді май . Әр бір тілімде асқабақтың майы майды қалдыру. Ол онымен таң қалады, және тек дәмді болады - және жұмсақ кремді қыртысымен. Опция ретінде - жұмсақ ірімшікпен!

Пеште дәмді асқабақ пісіру: 4 кішкентай трюк және 5 дәмді рецепт

5. сарымсақпен . Сарымсақ бар асқабақ ерекше, бірақ керемет дәмді. Көбісі осы рецептке ғашық болды. Асқабақ тұздалған, сарымсақ шүберектерін, бұрыш, бұрыш, дәмдеуіштер розмарин, зире және т.б. жабық шөптер, өткір бұрыш болуы мүмкін. Сіз сары маймен суарылатын қызыл түсте пісіре аласыз. Фольганың дайын екеніне дейін пісіріңіз.

Мұндай рецепттер және қарапайым асқабақ трюктері. Олар шынымен әлдеқайда көп болса да, әлдеқайда көп :)

Каналға жазылу, әлі келіңіз - бақша валентинасында әрқашан қонақтар қуанышты :)

Сізге асқабақ ұнайды ма? Отбасымызда ол оны ұнатады. Біз оны көптеген жолдармен дайындаймыз, және нәтижеге әрқашан риза болып, биыл ата-аналар мол егін жинады. Егер сіз көп сүйетін болсаңыз, мен сізге рецепттерімді сынап көруге кеңес беремін, өйткені асқабақтың денеге пайдасы зор, құрамында көкөніс табиғи дәрумендер мен микроэлементтер бар.

Ол жертөледе немесе тағы бір салқын жерде, көктемге дейін жақсы сақталады. Одан да қыста сіз әртүрлі тәттілерді жасай аласыз. Барлығын, заттарды пісіріңіз, пісіріңіз, пісіріңіз, пісіріңіз, қуырыңыз, бұқтырыңыз, маринадтаңыз.

Бүгін мен сүйікті жарқын нәзіктік рецептерімді пешке бөліскім келеді. Пісіру әдістері әртүрлі, ал десерт дайын, ал қанағаттанарлық екінші тағам.

Пеште пеште пісірілген асқабақ

Көбінесе бұл өсімдік үстелге бөлінген, ал дастарқандар, ал сорттардың ішінде, ешқандай нүкте жоқ, олар: олар: қатты, мускат жаңғағы, үлкен, сәндік.

Ең тәтті және дәмді мускат жаңғағы және ауқымды сорттар. Олардың жұқа терісі, дәмді қаныққан дәмі ашық. Олардың ішінде шырын дайындайды, картоп пюресі, пісіріп, шикі жейді. Жалғыз минус, оларда бірнеше ай ғана қысқа сақтау мерзімі бар, ал тамақтандыратын сорттар көп сақталады.

Пісіру рецептері мүлдем басқаша, бірақ олардың бәрі дәмді, бірақ мүлдем қиын емес, сондықтан мен тамақ дайындауды және отбасыңызды еркелетуді ұсынамын.

Пісірілген асқабақ пеште қант кеседі

Асқабақ - бұл керемет пайдалы көкөніс және көптеген пайдалы заттар бар дәмді десерт. Мен осы көкөністі кесектермен пісіруді, қант себілген. Бастауыш аспаздық және тәжірибелі үйді де дайындай алатын өте қарапайым рецепт.

Пеште пеште пісірілген асқабақ

Құрамы:

  • 700-800 г асқабақ
  • 2 ас қасық. Кремді майдың қасықтары
  • 2 ас қасық. қасық қоңыр қант (оны қалыпты түрде ауыстыруға болады)
  • Асқабаққа дәміне қарай даршын немесе дәмдеуіштер

Асқабақ тазалануы керек, ішкі, тұқымдарды шешіп, кесектерге кесіңіз. Қалған ингредиенттерді дайындаңыз. Еріген сары май пішінін майлаңыз, кесектер, алдандырыңыз, сонымен қатар маймен майлаңыз.

Үстіңгі жағы қант себіңіз, асқабаққа немесе даршынға арналған дәмдеуіштер. Және біз пешті пісіру үшін жеткіземіз.

Пеште пеште пісірілген асқабақ

Пешті 190 градусқа дейін қыздырыңыз, 20 минут жіберіңіз. Содан кейін, кесектерді бұраңыз, біз әр кремді майды орап, қант себіңіз.

Біз оны пешке 20 минут жібереміз, температура бірдей.

Пеште пеште пісірілген асқабақ

Егер бөліктер үлкен болса, сіз үлкенді кесіп тастасаңыз, онда сіз тағы 10-15 минут қоса аласыз, оны тастаңыз. Асқабақ құлап кетпейді, бірақ пышақ әр бөлікке еркін енеді.

Мен пішіндегі бөліктерді салқындатып, үстелге ұсынамын. Өте қарапайым және қызықты карамель асқабақ рецепті. Көріңіз және сіз.

Пеште бал қосылған асқабақ: бөлшектерді дайындауға арналған қарапайым рецепт

Дәмді және хош иісті, сұлулық, күзде, күзде бұл көкөністі тамақтандырмайды. Пісірілген көкөністердің барлық артықшылықтарын ескеріңіз.

Пештегі асқабақ балдың кесектері бар

Құрамы:

  • Орташа асқабақтың ширегі
  • 2-4 қасық бал
  • 0,5 шай қасық мускат жаңғағы
  • Зәйтүн майы (немесе көкөніс)

Біз сіздің көкөністерді тазартамыз, пішініңізге бағытталған бөліктермен кесіңіз. Сонымен, бөліктер бір қабатқа салынады. Оны қоюдың қажеті жоқ. Сондай-ақ, сіз санын, сіз қандай да бір түрге ие бола аласыз, өйткені форма сәл немесе одан аз болуы мүмкін.

Пештегі асқабақ балдың кесектері бар

Егер сізде бал сынған болса, оны су ваннасында ерітіп аласыз.

Екі жағынан, мен бөлшектерді балмен, бір жағынан майлап, содан кейін екінші жағынан бұраңыз. Мен мускат жаңғағымен шашыратамын және зәйтүн майын шашыратамын.

Тағам фольганың пішінін қатайтыңыз. Пешке 30 минут ішінде алдын-ала қыздырылған.

Пештегі асқабақ балдың кесектері бар

Егер сіз бөліктерді бұрауды қаласаңыз, фольганы ашып, пешке тағы 10-15 минут қалдырыңыз.

Пештегі асқабақ балдың кесектері бар

Сіз балмен бірге қызмет ете аласыз немесе қосымша майластыра аласыз, бірақ егер көкөніс тәтті болмаса ғана. Ыстық және суық дәмді.

Пеште алма бар асқабақты қалай дайындауға болады - жылдам және дәмді

Осы рецептте сәйкес, ол алма мен асқабақпен керемет кәстрөлді айналған, мен әлі күнге дейін оның мейізін себемін, ол онсыз мүмкін, бірақ ол өзіңізбен бірге, сіз өзіңіз таңдаған кез-келген кептірілген жемістерді қосуға болады. Сондай-ақ, әртүрлі жаңғақтарды қолданыңыз. Мен кейде жаңғақ қосамын.

Тамаша пайдалы десерт, керемет хош иіс, жеткізу мүмкін емес. Кейде мен даршынға немесе ванильді қантқа себемін, көп хош иісті.

Пеште алма бар асқабақ бөліктері

Ингредиенттер:

  • Жарты асқабақтың шағын мөлшері
  • 2 алма
  • 50 грамм Райзум
  • 50 грамм крем майы
  • 2 қасық бал (қантпен алмастыруға болады)

Мейриндер қайнаған су құйып, 5-7 минут қалдырыңыз, ал сіз көкөністерді кесуге болады. Алма мен асқабақ, мен текшелерге кесілгенмін. Алмаден тұқымдарды алып тастаңыз. Барлығы балмен құйып, араластырыңыз.

Балдағы аллергиямен ақ немесе қоңыр қантты қолданыңыз.

Пеште алма бар асқабақ бөліктері

Кремді май қосылған пісіру. Менде кішкентай кастрюль мен кастрюль бар. Майдың жоғарғы бөліктері.

Рейзиннен басқа, біз жаңғақ, кептірілген өрік, інжір, мүкжидектер және басқа да жаңғақтар мен кептірілген жемістерді сала аламыз.

Пеште алма бар асқабақ бөліктері

Пеште бәрі ұрлап жатыр, біз өз шырынында, біз судан кетпейміз.

180 градус пешке дейін қызып, 40 минут жіберіңіз, және дайын болғанға дейін 10 минут бұрын, біз бұралу үшін қақпақты шешіп аламыз.

Пеште алма бар асқабақ бөліктері

Пісіру процесінде алма және асқабақ шырыны көп. Жылы немесе суықпен қызмет етіңіз. Сізді өте дәмді болғандықтан, бұл тағамды көргіңіз келеді.

Біз пеште асқабақты фольгамен пісіреміз

Көкөністерді әр түрлі жолмен пісіруге болады, менің ойымша, ол менің ойымша, бұл шырынды, ал көкөністердің өздері жақсы және тез дайындалады. Барлық шырындар ішінде қалады. Тұтастай алғанда, ол өте ұзақ пісірілетін болады, сондықтан кесектерді кескен дұрыс.

Сіз тұз, бұрыш, сарымсақ, және сіз қантпен пісіре аласыз. Төменде біз әлі де таңқаларлық рецепттерді қарастырамыз. Сонымен, сіз «Күзгі сұлулық» сияқты пісіруге болады, бір рецепт жасамаңыз.

пештегі фольгадағы асқабақ бөліктері

Құрамы:

  • Асқабақ
  • Қант
  • Сары май
  • Фольга

Нақты сан Мен көрсетпеймін, өйткені сіз бірнеше бөлшектерді немесе одан да көп нәрсені пісіріп, пісіре аласыз. Оны теріден тазартып, ортасын шешіп, жақсылап алыңыз да, тұқымдарды алыңыз.

Фольганы кесектерге бөліп, жұмсақ кесіңіз, бөлшекті салыңыз және қантпен себіңіз, майдың бір бөлігін қантпен таратыңыз.

пештегі фольгадағы асқабақ бөліктері

Сіз бал, шоколадпен, маймен немесе майсыз жасай аласыз. Сондай-ақ, әрбір бөлік сарымсақ пен RSOVERS, құрғақ насыбайгүл, құрғақ дәмдеуіштерге себіңіз.

Біз 200 градус температурада 40 минут пісіреміз.

пештегі фольгадағы асқабақ бөліктері

Бұл таңғажайып жұмсақ ыдыс шығарады. Толығымен фольга, мен әр бөлшек орамаймын, фотосуреттегідей жоғарғы жағын қалдырмаймын.

Тауық еті мен картоппен пісірілген асқабақтың рецепті

Бұл рецепт бомбасы! Асқабақ әсіресе бұл жерде жақсы, ол жұмсақ және дәмді және тауық етіне тамаша үйлеседі. Егер сіз сынамасаңыз, дайындалмаған болсаңыз, осы тағамды жасаңыз.

Есіңізде болсын, мен саған әдейі рецепттер бар екенін айттым, мұнда сіз жұмсақ тауық еті бар дәмді тағамсыз.

Пеште тауық еті мен картоп қосылған асқабақ

Құрамы:

  • Тауық Тауық жамбас - 8 дана
  • Картоп - 5 дана
  • Асқабақ - 500 грамм
  • Тұз - 1 штамм қасық
  • Дәмдеуіш
  • Майонез - 2 ас қасық. Қасықтар

Менің жамбастарымды жуыңыз, мен теріні түсірмеймін. Мен ыдысқа қосамын. Картопты тазалаңыз және жуыңыз, текшелерге кесіңіз.

Пеште тауық еті мен картоп қосылған асқабақ

Асқабақ тез дайындалып жатыр, содан кейін ол көп бөліктер шығарады. Тері және алып тастау үшін тазалар. Ет пен көкөністер тостағанға жібереді. Тұз қосыңыз.

Сонымен қатар, мен тауық еті үшін 2 шай қасық, 0,5 шай қасық құрғақ сарымсақ, 1 шай қасық дәмдеуіштер Ықшалар-үкулер қостым. Сіз әлі де тәтті паприканы қоса аласыз.

Майонезді қосып, жақсылап араластырыңыз. Барлығын үстелге, маринаның 1 сағатынан қалдырыңыз.

Пеште тауық еті мен картоп қосылған асқабақ

Пісіру парағы, мен ештеңені майламаймын. Біріншіден, мен көкөністер қабатын қойдым, ал тауықтың жамбаларын қойманың үстіне аяқтарын алай аласыз. Пісіру парағын алдын-ала жылытылған пешке салыңыз, пеште 1 сағатта тұрамыз.

Пеште тауық еті мен картоп қосылған асқабақ

Кешкі ас немесе бүкіл отбасы үшін түскі ас. Біз соншама дайындық, өйткені жаңа асқабақ бар. Көріңіз, және сіз қанағаттанасыз, мен сендіремін.

Қызғылт асқабақ апельсин және лимон қосылған

Мен Цитрустық жемістермен пісірілген, олар жұмсақ және нәзік, хош иісті, хош иісті рецепт ұсынғым келеді.

Асқабақ сарғыш және лимон қосылған

Құрамы:

  • 500 грамм асқабақ
  • 5 қасық қант
  • 1 апельсин қабығынан арызы
  • 0,5 лимон қабығы аршылған
  • 0,5 шай қасық даршын

Асқабақ біз тазартып, пісіруге, пісіруге, қантқа себіңіз, егер қаласаңыз, сіз даршын қосуға болады, бірақ қажет емес. Сіз өзіңіздің сүйікті дәмдеуіштеріңізді пайдалана аласыз немесе оларсыз жасай аласыз.

Мен пішіндердің түбіне су құймаймын, және мен форманы майламаймын. Пісіру процесінде жемістерге рұқсат етіледі, және бұл қажет емес.

Асқабақ сарғыш және лимон қосылған

Асқабаққа апельсин мен лимон кесектері кесіңіз. Пішінді қақпақпен, фольгамен, пергаментпен жабыңыз. 20 минут ішінде біз пешке 200 градусқа дейін қыздырылған. Содан кейін фольганы алыңыз да, тағы 20 минут алыңыз.

Асқабақ сарғыш және лимон қосылған

Дәмі, түсі, хош иісі, бұл жай сиқырлы. Бұл десерт тіпті «сары күзгі сұлулықты» ұнатпайтындарды ұнатады, және осы қойылымта ол өте лайықты бағаланады.

Пеште көкөністер мен ет қосылған асқабақ

Сонымен, көкөністер, сіз, сіз сөзсіз піспестен. Барлық талғаммен және хош иістерге малынған нәзік асқабақ және көкөністер. Кәстрөлдерде рецепт бар, және бұл көкөністің кастрюресі. Рецепт үшін сізге орта көкөніс қажет. Қақпақ кесуге қызмет етеді.

Бұл рецепт емес, бұл табу, мен бірнеше рет дайындалдым, және бәрі қуанды. Мұндай жұмсақ біз әлі тамақ ішпіз, сондықтан мен тырысуды ұсынамын.

Пештегі асқабақ көкөністермен және етпен

Құрамы:

  • Асқабақ - 1 кг.
  • Ет - 400 гр.
  • Сәбіз - 1 дана.
  • Пияз - 1 дана.
  • Сарымсақ - 2 тіс,
  • Бұрыш Тәтті - 2 дана.
  • Юст майы Қуыру үшін
  • Тұз - дәміне қарай, қара бұрыш бұрыш - дәміне қарай,
  • Лавр жапырағы - 2 дана.

Пиязды тазалаймыз, текшелерге кесіп, өсімдік майына қуырыңыз, содан кейін сәбіз мен бұрыш қосыңыз (үгінділерге арналған сәбіз, үгінділерге кесіңіз, текшелерге кесіңіз). Біз туралған қызанақ табасына қойдық.

Мен етті текшелермен кесіп тастадым және қуырыңыз, сарымсақ, тұз бен бұрыш дәміне қарай қосамын. Көкөністер мен ет араластырыңыз.

Пештегі асқабақ көкөністермен және етпен

Асқабақ жоғарғы жағын кесіп, тұқымдар мен ортасын алып тастаңыз, көкөністер мен етпен толтырыңыз, көкөністер мен етпен толтырыңыз, көкөністерден қақпақшадан қақпақты үстіне қойыңыз. Пішінге орнатыңыз және алдын ала қыздырылған пешке 1,5 сағат, 190 градус температурада салыңыз.

Асқабақтың өзі пісіру процесінде өртеліп қалмас үшін барлық жағынан өсімдік майын майлау.

Пештегі асқабақ көкөністермен және етпен

Көкөністердің қабырғалары жұмсақ болғанша дайындаңыз. Сіз ыстық және суық жеуге болады. Көкөністерді табаққа салыңыз, көкке себіңіз, үстелге қызмет етіңіз.

Асқабақты кастрюльге қалай пісіруге болады

Бұл құмыралардағы асқабақ кесектері бар дәмді қуыру. Керемет және әдемі, асқабақ тәттілерге жанасады. Өте жағымды дәм. Мен тамақ дайындауды және отбасыңызды еркелетуді ұсынамын.

Рецепт бейне форматта ұсынылған, сондықтан сіз орталықтағы түймені басып, к рінісін басып оятыңыз. Әрі қарай, тамақ дайындауға өтіңіз.

Қазір менде керемет рецепттер бар, мен сізге ұнады деп үміттенемін және сіз отбасыңызға қуанышпен дайындаласыз. Мұнда олар өте көп, сіз кем дегенде күніне дайындай аласыз. Маған сеніңіз, пісірілген көкөністер тек дәмді емес, сонымен бірге өте пайдалы.

Ал, бүгін менде бәрі бар, сізді келесі мәселелер бойынша көреді. Баршаңызға керемет көңіл-күй және жағымды тәбет тілеймін!

Асқабақ әсіресе пісірілген түрде пайдалы. Оны қанмен қаныққан төмен калориялы ауқым немесе ет, картоп, қатты ірімшік және тәуелсіз ыстық тағам ретінде дайындауға болады.

Асқабақ десерттері әртүрлі дәмді. Мұндай дәмдер тіпті ең кішкентай отбасы мүшелерін көруге тырысуы мүмкін, өйткені оларда бояғыштар, хош иістер және басқа да зиянды компоненттер жоқ.

1

Пеште асқабақ пісіру ерекшеліктері

Тағам сәтті болу үшін сіз оған көкөніс таңдауыңыз керек. Ең шырынды және дәмді - бұл жарқын түстің дөңгелек пішіні. Мұндай орташа мөлшердегі осындай жемістерді таңдаған дұрыс - салмағы 3,5-тен 5,5 кг-ға дейін.

Егер мұздатылған көкөніс мұздатылған көкөніс болып шықты, содан кейін оны пісіру үшін қауіпсіз пайдалануға болады. Асқабақты алдын-ала еріту қажет емес. Сіз оларды бірден пешке арналған кастрюльге немесе керамикалық пішінге жібере аласыз.

Пісірілген асқабақ тағамдары қалың қабырғалы ыдыс-аяқта жақсы дайындалған. Әсіресе, егер олардың ұзаққа созылған томерлері пеште қабылданса. Сазды кастрюль немесе шойын нан пісіру науасы осы мақсатқа өте ыңғайлы.

Тұтасымен асқабақты былғары және кішкене кесектер пісіруге рұқсат етілген. Бірінші нұсқа мерекелік дастарханға тамаша. Тегістеуге арналған салынған асқабақ ол үшін нақты безендіруге айналады.

2

Пайдасы мен зиян

Пісірілген жарқын апельсин көкөнісінде әртүрлі аурулармен күресуге мүмкіндік беретін емдік заттардың көп мөлшері бар. Асқабақтың осы нысанда жүйелі түрде қолданылуы адам ағзасына келесі әсер етеді:

  1. бір. Өт қабы мен бауырды қалпына келтіреді. Мұндай мақсаттар үшін өнімнің жақсырақ және тезірек болуы үшін оны жұмсартатын формада қолдану керек.
  2. 2. Жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді . Пісірілген асқабақ тағамдары тынышталдыратын ер адамға әсер етеді - оны стресстен және ұйқысыздан құтқарыңыз. Көрнекі нәтиже үшін оларды үнемі қолдану керек.
  3. 3. Қуық пен бүйректің жұмысын қарау. Ыдыс цистит және пиелонефрит кезінде қалпына келтіру процесін тездетеді. Асқабақты бүйрек пен қуыққа тастар бар науқастың қатысуымен пайдалануға пайдалы.
  4. Төрт. Жүрек пен кемелерді нығайтады. Жүрек бұлшықетінің жұмысын анықтау үшін, пісірілген асқабақтың - 250-300-дің орташа бөлігін жеуге болады. Мәзірдің мұндай ерекшеліктері гипертонияға көмектеседі және гипертониямен күреседі, сондықтан жоғары қысымды қысымы бар адамдарға арналған көкөністердің артықшылықтары .

Пісірілген пішінде асқабаққа зиян тигізбесе, онда адамның көкөністерде аллергия болмауы керек. Қант пен майлы тұздықтарсыз оны қолдануға болады, оны қолдануға болады, оның фигурасы үшін. Мұндай тағамның калория мөлшері 100 г үшін 45,6 ккал құрайды.

3

Пеште асқабақ пісірудің ең жақсы рецептері

Пеште осы көкөніс рецепттерінің арасында қосымша ингредиенттер мен кешендер жоқ, соның ішінде көптеген компоненттер жоқ. Мысалы, асқабақтың еті, балықтары, тауық еті бар комбинациясы.

Қоспаларға байланысты көкөніс түскі асқа немесе десертке арналған негізгі ыстық тағам ретінде дайындала алады. Сонымен, сіз асқабақты бал мен жаңғақтармен пісіре аласыз. Бұл тек пайдалы ғана емес, сонымен қатар дәмді нәзіктікке де айналады.

3.1

Пештегі асқабақ, шошқа етінен

Құрамы:

  • 1 асқабақты қабығында;
  • 450 г шошқа етінің целлюлозасы;
  • 1 үлкен сәбіз;
  • 2 үлкен піскен қызанақ;
  • 1 Reclipusion Bulb;
  • сарымай;
  • Тұз және зәйтүн шөптері.

Пісіру:

  1. бір. Бүкіл ортаңғы асқабақты жақсылап шайыңыз және онымен қарбыздан «қақпақты» кесіп алыңыз. Ортасының ортасын алу үшін өткір ұшы бар қасық.
  2. 2. Тұқымдар басқа ыдыс-аяқтарды тастайды немесе қолданады, біз кесіп тастаған кейбір целлюлоза майдалап кеткен.
  3. 3. Шошқа етін шайыңыз, оны майдан тазартыңыз, кішкене текшелерге кесіңіз. Алдын ала қыздырылған сары маймен пісіретін табаға ет жіберіңіз.
  4. Төрт. Шошқа етінен қатты жылу үстінде, ол жеңіл қыртысты жабылғанша.
  5. бес. Дереу, содан кейін пияздың кішкене бөліктерін табада, сәбіз чиптеріне қосыңыз (үлкен үгітілгеннен кейін) және қызанақ тілімдері. Соңғысы алдын-ала алдын-ала алдын-ала алдын-ала дайындалған, содан кейін оны қайнаған су, содан кейін мұзды су және терілерден арылыңыз. Бұл толтыруды жұмсақ етеді.
  6. 6. Қуыруға арналған жапқышты барлық ингредиенттердің жұмсақтығына дейін түзетіңіз. Дәміне қарай тұз, зәйтүн шөптерін себіңіз.
  7. 7. Аяқталған ыстық заттарды жақсылап араластырыңыз, оны сәл салқындатып, бірден «себетке» аулаңыз.
  8. 8. Пісіру парағын төсеу. Асқабақты бөлісіңіз. Шатырдың төбесін жабыңыз.
  9. тоғыз. Пешті 180-190 ° C дейін алдын ала қыздырыңыз. Оған ортаңғы сөреде асқабақ бар пісіру парағы жіберіңіз.
  10. он. Алғашында қойылған температурада 80-90 минут емделіңіз. Процесте өсімдікті үнемі су өткізіп, шырынға түсіп бара жатқанын үнемі суыңыз.
  11. он бір. Дайын табақты салқындатылған пешке тағы бір сағатқа қалдырыңыз.

Нәтижесінде өңдеуге арналған өңдеу - тақталарға бөлінуі керек. Алдымен сіз оларға толтырғыштардың бір бөлігін, ал пісірілген асқабақтың бір бөлігін кесіп тастауыңыз керек, ал қақтығысқан асқабақтың бір бөлігін кесіңіз. Сіз кез-келген өткір тұздықпен ыдыс қосуға болады.

3.2.

Пештегі асқабақ толығымен күріш пен бұзақылармен

Құрамы:

  • 2 кішкентай піскен асқабақ;
  • 1-ші. Ұзақ күріш;
  • 2-3 үлкен майлы қызанақ;
  • 2 жамылған шамдар;
  • 2-3 сарымсақ тістері;
  • 350 г Виэлем майсыз;
  • 2 дана. екі түсті сәбіз және тәтті қоңыр бұрыш;
  • 1 ас қасық. л. Зәйтүн майлары және фрактивті көкөністерге арналған кез-келген басқа көкөніс;
  • тұз;
  • Жер бұрышының қоспасы.

Пісіру:

  1. бір. Осы қадамдық рецепт үшін сіз ашық, серпімді асқабақты ашық апельсин қабығы бар етіп алуыңыз керек. Оларды жуыңыз, бүкіл целлюлозаны тұқымдармен кетіру үшін шыңдарды және үлкен қасықты кесіңіз.
  2. 2. Ішінен асқабақтың асқабақтарын сәл ұстап, тұз бен түрлі-түсті бұрыштар қоспасын алыңыз.
  3. 3. Күріш көп су құйып, жартылай дайын болғанға дейін пісіруге жіберіңіз. Сіз оны дереу тұзсыз етуіңіз керек. Экипажды колансты лақтыру үшін, бірақ жууға болмайды. Қалған күріштің оқшаулануы бөлек ыдысқа біріктіріліп.
  4. Төрт. Ауру сумен, құрғақ қағаз майқылықтарымен жақсы жуыңыз. Кішкентай және шамамен бірдей кесектерге кесіңіз.
  5. бес. Скаперде зәйтүн майын қыздырып, оған бірден дайындалған бұзақылық құйыңыз. Етті жарық сәулесінен қуырыңыз. Оған майдалап туралған қызанақты қосыңыз, сарымсақ, бұрыш кесектері, үгітілген сәбіз және пияз. Толтыруды сынау және жақсылап араластырыңыз. Көкөністермен бірге, ет 10-14 минут ішінде баяу отқа тігіп отырыңыз. Қоспаға жартылай дайындалған круп қосыңыз.
  6. 6. Алынған табаны қуырылған табадан жылы толтырғышқа толтырыңыз. Егер ет және көкөністер бар масса өте қалың болып шықты, оны бұрын сол жақ күріштің отварымен сұйылту керек.
  7. 7. Қабықтармен кесілген асқабақтарды жабыңыз. Барлық жақтардан, кез-келген таңдалған өсімдік майымен.

Пешті алдын-ала 230-240 ° C-қа дейін қыздырыңыз. Температура сізге белгі қоймас бұрын келгенде, асқабақты пісіру үшін жіберіңіз. Көкөністерді толығымен дайындауға 60-70 минут қажет болады. Мұны пункциямен тіс тазартқыш арқылы бағалауға болады. Дайын асқазандар өте жұмсақ болуы керек.

Ыдыс үстелге ыстық күйде беріледі. Оны бөліктерге бөліп, үлкен жалпақ тақтайшаларға бөлінуі керек.

3.3.

Ірімшік қосылған көкөністердің пісірілген бөліктері

Құрамы:

  • 2 кг асқабақ;
  • 1 үлкен шырынды сәбіз;
  • Піскен қызанақ баспаналы;
  • 5-7 сарымсақ тістері;
  • 200-250 г жартылай қатты / қатты ірімшік;
  • Тұз және сүйікті дәмдеуіштер;
  • күнбағыс майы.

Пісіру:

  1. бір. Сәбізді жуыңыз, тазартыңыз және үлкен бөлімдермен үккішпен қиыраңыз. Өте жақсы, дайын тағам, ол үшін «корей» үгітілген көкөніс. Жіңішке ұзын сабанда сәбізді өткір пышақпен және қолмен бұруға болады.
  2. 2. Ірімшік жоғалтады. Алынған чиптер 3 бөлікке бөлінеді. Олардың екеуі туралған сәбізмен араластырыңыз. Дайын тағамға кетуге қауіп төндіріңіз.
  3. 3. Сарымсақ туралған кез-келген ыңғайлы түрде. Ірімшік пен сәбізге жіберіңіз.
  4. Төрт. Асқабақ тазалауға ыңғайлы болу үшін бірнеше үлкен бөліктерге кесілген. Қабығынан әр сапар, тұқымдар және ішкі талшықты бөлік. Қалған целлюлоза ортаңғы бөліктерді кесіңіз. Ірімшік массасына қосыңыз.
  5. бес. Пісіруге арналған кез-келген ыңғайлы керамикалық контейнер күнбағыс майымен жұмыс істеуге арналған. Онда көкөністер мен ірімшік қоспасы болыңыз.
  6. 6. Жұмсақ шырынды ыдысты алу үшін, пішінде фольга қабатын мықтап жабыңыз.
  7. 7. 200 ° C температурада пісіріңіз. Сіз контейнерді басқа суық пешке салып, процессте жылытуға болады.
  8. 8. Пешті сөндірмес бұрын 5-7 минут ішінде фольганы алып тастау керек, ірімшікке қалған көкөністерді шашыратыңыз. Гриль режимін қосыңыз.

Дайын тағамды салқындату және салқындату үшін беріңіз және бөлік кесектерін кесіңіз. Қалай болғанда, кез-келген жаңа көк безендіріңіз.

3.4.

Саңырауқұлақтармен

Құрамы:

  • 750 г жаңа піскен асқабақ;
  • 350 г шампиньондар;
  • 100 г пияз садақтары;
  • 5-7 балғын сарымсақ тістері (хош иістен түйіршіктелген);
  • 1/2 өнер. жоғары сапалы зәйтүн майы;
  • Тұз, бұрыш және кез-келген құрғақ шөптер.

Пісіру:

  1. бір. Тұтқаны піскен асқабақ щеткамен жақсы жуылады, жартысында кесілген. Аршықтарды жұқа қабатпен алып тастаңыз, барлық тұқымдарды алыңыз. Қалған бөліктер үлкен бөліктерге кесілген.
  2. 2. Бірден көкөніс тілімдерін пісіруге арналған етіп жылжытыңыз. Тұзбен, таңдалған құрғақ шөптер мен бұрыш ұйықтаңыз.
  3. 3. Сарымсақ майдалап туралған немесе ұсақтайды. Оны зәйтүн майымен араластырыңыз. Асқабақты түрдегі тұздық түрінде құйыңыз (аз мөлшерде ол қуыруға арналған саңырауқұлақтарға қалдырылған). Алдын-ала сыйымдылықты алдын-ала 230-240 ° C-ге дейін қыздырыңыз.
  4. Төрт. Көкөністерді сағаттың төрттен бірінде пісіріңіз.
  5. бес. Осы уақытта таза, шаю және майдалап туралау. Жаңа немесе мұздатылған шампиньондарды дайындаудың дәл сол жолымен. Ингредиенттер қалған сарымсақ майы бар қуыруға арналған табаға жібереді. Оларға дайындық пен роус болғанша қуырыңыз. Саңырауқұлақтар барысында сұйықтық көп мөлшерде сұйықтық бөлінеді, барлығы буланғанша күту керек.
  6. 6. Пияз бен шампиньондардың қуырылғанын пішінге асқабаққа салыңыз. Тағамдарды араластырыңыз. Оларды бір температурада тағы 15-17 минут пісіріңіз.

Алынған қарапайым және дәмді тағамды үстелде суық және ыстық етіп көрсетуге болады. Бұл кез-келген етке қаныққан гарнир үшін тамаша нұсқа болады.

3.5

Пеште картоппен

Құрамы:

  • 6 дана картоп картоп түйнектері;
  • 250 г асқабақ мажаты;
  • Дәміне қарай жаңа сарымсақ;
  • хош иісті шөптер тұзы мен қоспасы;
  • Жаңа жердегі қара бұрыш;
  • өсімдік майы.

Пісіру:

  1. бір. Картопты мұқият тазалаңыз, жуыңыз. Алдымен әр түйнек жартысында кесіледі, содан кейін алынған бөліктер 3-4 дана.
  2. 2. Тазартылған асқабақ еті еркін кесектерге туралған. Бұл көкөніс сәл тезірек картоп дайындап жатқанын есте ұстаған жөн, сондықтан оның кесектері үлкенірек болуы керек.
  3. 3. Асқабақ пен картоптың бөліктерін үлкен ыдысқа бөліңіз. Тұзды және барлық рецепттерде айтылған барлық адамдарға салыңыз.
  4. Төрт. Ұнтақтайтын сарымсақты қосыңыз. Барлығын аз мөлшерде тазартылған өсімдік майымен құйыңыз (ең жақсы күнбағыс немесе зәйтүн).
  5. бес. Жоғары жастанған пісіру парағында дәмдеуіштермен көкөніс бөлшектерін қойыңыз.
  6. 6. Оны пешке алыңыз, 180-190 ° C дейін қыздырыңыз.
  7. 7. Пісіру 40-45 минут.

Оған әр түрлі тұздықтармен және / немесе өсімдік салаттарымен өз бетінше тағам болу өте дәмді. Сіз асқабаққа картоппен ет, балық, құс, құстарға арналған ыдысқа айналдыруға болады.

3.6.

Бал қосылған тәтті асқабақ

Құрамы:

  • 1/2 кг жаңа асқабақ;
  • 1 ас қасық. Ара бал;
  • 1/2 станция сүзілген ауыз су;
  • 250 г қышқыл-тәтті алма.

Пісіру:

  1. бір. Асқабақ мұқият жуыңыз. Оны қабығының жұқа қабатымен кесіңіз. Ішкі тұқымдар мен талшықты бөліктен алыңыз.
  2. 2. Қалған целлюлоза жұқа жартылай қателерге кесілген.
  3. 3. Алма щеткамен жуыңыз, барлық ластануды құдықпен сүртіңіз, өйткені жеміс терімен бірге болады. Тұқым қорапшасын алыңыз. Қалған бөлігі - асқабақ сияқты принципке кесу.
  4. Төрт. Жылы ауыз сумен сұйылтылған бал. Табиғи ара өнімді таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Сіз қантты пайдалана аласыз.
  5. бес. Алма мен асқабақтардың кесектері бір-біріне планшаттың кішкене дөңгелек пішінінде және ауыспалы түрде жатыр. Жоғарыдан бал суымен құйыңыз.
  6. 6. Пішінді өте ыстық пешке (230-240 ° C) алыңыз да, 100-120 минут пісіріңіз. Кейде шкафтың есігін ашып, шырын пісіру процесінде бөлінген жеміс-жидек пен көкөніс бөліктерін суару маңызды.
  7. 7. Шамамен 60-70 минуттық алма мен асқабақ тілімдері бұрылып кетуі керек.

Егер қолында бал болмаса немесе үйден біреу аллергияға байланысты қолданылмауы керек, ал ара шаруашылығының орнына, сіз ақ немесе қоңыр қантты алуға болады. Ваниль / ванильді қант балдың лайықты алмастырғышқа айналады.

3.7.

Даршын және лимонмен

Құрамы:

  • 1 үлкен лимон;
  • 3 ас қасық. л. табиғи сұйық бал;
  • 1 ас қасық. л. қант құмы;
  • 850 г асқабақ;
  • 1 ас қасық. л. кез-келген өсімдік майы;
  • 1 ас қасық. Л.Сейжхемол дарннамон;
  • 1 Нуклеоли грек жаңғағының деликессивті безендірілуіне ыңғайлы.

Пісіру:

  1. бір. Асқабақты жуып, кішкене текшелерге кесіңіз. Оларды жуылған түріне құйыңыз.
  2. 2. Көкөніс бөліктерін қант құмымен және даршын салыңыз. Соңғысы бүкіл таяқтардан өзіңізді құю жақсы. Бұл жағдайда даршын көп хош иісті болады.
  3. 3. Таяз үгіткіштің көмегімен, Цитрусты цитрусты ұнтақтаңыз, ақ жұмсақ бөлікті елемеңіз. Қалған жеміс-жидектерден шамамен 60 мл шырынды қысыңыз. Оны 100 мл көлеміне қайнатылған сумен әкеліңіз. Асқабақтың сұйық бөліктерін құйыңыз. Жоғарыдан бастап алынған барлық бағаны төгіп тастаңыз.
  4. Төрт. Пештегі деликсиканы 180 ° C температурада 30-35 минут пісіріңіз.

Дайын десерт сұйық бал құйыңыз. Егер өнім ұсынса, оны ваннада ерітіңіз. Жоғарыдан, емделуді жаңғақ дәнекерлерімен безендіріңіз.

3.8.

Сары маймен фольгадағы көкөніс

Құрамы:

  • 1/2 кило асқабақ тұмсығы;
  • 1/2 қасық қант құмымен қапталған;
  • 70 г жоғары майлы крем май;
  • ұнтақ қант.

Пісіру:

  1. бір. Алдын ала тазартылған және жуылған асқабақ еті үлкен тілімдерге кесілген.
  2. 2. Кремді май су ваннасында немесе микротолқынды пеште ериді.
  3. 3. Қанттың мөлшері асқабақтың әртүрлілігіне және дәмін түріне қарай реттеуі керек. Егер ол өте тәтті болса, сіз осы компоненттен бас тарта аласыз. Егер жоқ болса - барлық жағынан көкөніс сығымын себіңіз.
  4. Төрт. Әрбір дайын бөлшек фольгаға оралу үшін, жоғарғы бөлігінде кішкене тесік қалдырады. Ол арқылы еріген және сәл салқындатылған майға құйыңыз.
  5. бес. Пісіру парағындағы фольгада көкөніс сығымын араластырыңыз.
  6. 6. 185-195 ° C температурада шамамен 50 минут пісіріңіз.

Пеште пісірілген асқабақтың кесектері, үстелге фольга жоқ. Жаңғақтармен безендіріңіз. Аз мөлшерде ұнтақ қантпен шашырату арқылы кесектерді көріңіз.

3.9.

Кассай

Құрамы:

  • 450 г асқабақ;
  • 3 шикі жұмыртқа;
  • 120 г құм қант;
  • 100 г ұзақ күріш;
  • 1/3 сары май;
  • 1/2 өнер. Жаңғақ assorted;
  • 1 ас қасық. л. ұсақталған лимон зест;
  • 1 таяз тұзды қысу;
  • 1-2 шымшу ванилин.

Пісіру:

  1. бір. Күрішті толық дайынға дейін жүзіңіз. Барнаны қорыту үшін, ол ботқаға айналмас үшін маңызды.
  2. 2. Асқабақ кезінен барлық артық қабығы - қабығы, тұқым, талшықты бөлік. Оны үккішке ысқылаңыз.
  3. 3. Жұмыртқа құрамдас бөліктерге бөлінеді.
  4. Төрт. Сарыштарға барлық қант, цитрус балқарағай, ваниль, майдалап туралған жаңғақтарды пышақпен қосыңыз. Жұмсақ жұмсартылған крем майының көпшілігіне араласу. Қайнатылған күріш пен үгітілген асқабақ етін қосыңыз.
  5. бес. Слингтер қалың көбікке қарай бөлек ұрады. Асқабақ күресін бұйымдарына өте мұқият енгізіңіз, осылайша олар жұмыс істемейді. Кең пышақпен ақуыздарды араластыру ыңғайлы, бір бағытта қатаң түрде қозғалады.
  6. 6. Керамикалық немесе силикон пішінін жұмсақ маймен майлаңыз. Оны оған болашақ кәстрөлдің негізі салыңыз. Жоғарыдан қалған майдың бөліктерін ыдыратыңыз.

200 ° C температурада пісіріңіз. Бүкіл процесс 40-55 минутты қалдырады. Бұл асқабақ пісіру рецепті таңғы асқа өте ыңғайлы.

3.10.

Мускат жаңғағымен

Құрамы:

  • 1 асқабақ (салмағы 1 кг);
  • 400 мл өте майлы крем;
  • 1 үлкен бір кассалық жаңғақтар;
  • 2 қышқыл алма;
  • 10 үлкен кептірілген күн;
  • 2 сағ. мускат жаңғағы;
  • 1 ас қасық. L.TENPLEN.

Пісіру:

  1. бір. Асқабақ мұқият шайылған. Оның жоғарғы бөлігін өткір пышақпен кесіңіз. Қасық бүкіл өзекті тазартып, тұқымдарды алып, талшықты бетті тазалаңыз. Бүкіл целлюлозаны ішіне қалдырыңыз.
  2. 2. Дайындалған өсімдіктерді бұраңыз, пісіру парағына салыңыз. Асқабақты тікелей қабыққа 200 ° С-дағы етіп пісіріңіз, шамамен 30-40 минут.
  3. 3. Алмадан өзегін кесіңіз. Былғары демалыстар. Оларды үлкен тілімдермен кесіңіз.
  4. Төрт. Шойын-шақты талпыныста, ашытылған майды қыздырыңыз. Оған алма құйып, оларды қатты отқа 3-4 минут қуырыңыз. Содан кейін қуыру табасын оттан алып тастап, оның мазмұнын суытыңыз.
  5. бес. Иттер ыстық сумен шайылған. Кептірілген жемістерден сүйекті алып тастаңыз. Оларды декорацияға салыңыз.
  6. 6. Жартылай крем күндерін құйыңыз. Қоспаны қайнатыңыз және қақпақтың астында 5-6 минут баяу отқа пісіріңіз. Шағымдануға бір сағатқа дейін кетіңіз.
  7. 7. Салқындатылған күндер електен сүртіңіз. Оларға барлық мускат жаңғағын қосыңыз. Кремдегі массаны қайтарыңыз.
  8. 8. Қазірдің өзінде жұмсартылған асқабақ пештен абайлап алыңыз да, аударыңыз.
  9. тоғыз. Өсімдіктің қабырғасын зақымдамай, қасықпен сүртіңіз. Оны кішкене текшелермен кесіңіз.
  10. он. Асқабақ бөліктерін қуырылған алмалармен араластырыңыз.
  11. он бір. Жаңғақтар қызыл құрғақ қуырғыш табада қуырыңыз. Оларды асқабақ алма толтыруға қосыңыз. Өткенді өсімдіктің таза қабығында бөлісіңіз.
  12. 12. Үстіңгі жағы Күндермен креммен құйыңыз.

Асқабақты пешке қайтарыңыз. Бір температурада бір сағаттан артық сағат пісіріңіз.

3.11

Мейізмен

Құрамы:

  • Паналы асқабақ целлюлозасы;
  • 1 орташа лимон;
  • Стаканның жартысы;
  • 5 ас қасық. л. қоңыр қант;
  • 0,5 сағ. L. Sheesenting даршын.

Пісіру:

  1. бір. Асқабақты тек қабығы мен тұқымсыз целлюлоза сақтайтындай етіп тазалаңыз. Бұл бөлікті еркін кесектерге кесіңіз.
  2. 2. Лимон щеткамен мұқият жуып, терімен бірге кішкене кесектермен кесіңіз. Процесс ішінде барлық сүйектерді мұқият таңдаңыз.
  3. 3. Рейзин шайыңыз, оны жылы суға 10 минут қайнатыңыз. Артық сұйықтықтан кептірілген жемістерді басыңыз. Қағазға сырғытыңыз.
  4. Төрт. Мейізді лимон мен асқабақ етінің бөліктерімен араластырыңыз. Ингредиенттерге барлық қоңыр қантты қосыңыз. Егер соңғысы қолында болмаса, әдеттегі қызылша қолдануға болады.
  5. бес. Алынған массаны шыны ыстыққа төзімді түрде бөлісіңіз.
  6. 6. Пешке сыйымдылықты жіберіңіз, алдын-ала жылытыңыз, алдын-ала жылытыңыз, 25 минут ішінде алдын-ала жылытыңыз.

Дайындыққа десерт ретінде жұмыс жасаңыз. Қажет болса, оны сұлы немесе күріш ботқасын араластыра аласыз.

3.12.

Айвапен

Пісіру уақыты: 40-50 минут.

Құрамы:

  • 700 г жаңа тәтті асқабақ;
  • Піскен айва баспана;
  • 80 г қант құмы;
  • 3 ас қасық. л. Табиғи ара бал;
  • 50 мл сүзілген ауыз су;
  • 1 ас қасық. Л.Сейжхемол дарннамон;
  • өсімдік майы;
  • 3 ас қасық. л. Әк / лимон шырыны.

Пісіру:

  1. бір. Сорғыш жуу, қабығынан тазартыңыз. Оған тұқымдарды, тығыз талшықты бөлікті алып тастаңыз. Таза жұмсақ ет қалдырыңыз. Оны кішкене текшелермен кесіңіз.
  2. 2. Изуваш. Өзектердің жемісіне кесіңіз. Оларды асқабақ қағидасы бойынша кесіңіз.
  3. 3. Қант құмы салқындатылмаған суда ериді. Қоспа сұйық бал, әк / лимон шырынын қосыңыз. Барлық компоненттерді жақсылап араластырыңыз.
  4. Төрт. Асқабақпен айва қоспасының тілімдері. Ингредиенттерді алдыңғы қадамнан тәтті сироппен құйыңыз.
  5. бес. Алынған массаны таяз үлкен формаға, алдын ала бөлісіңіз, аз мөлшерде өсімдік майымен жағылады. Компоненттер контейнерде бір қабатқа таратылғаны жөн.
  6. 6. Ұйықтап, асқабақ даршын күзгі жағынан.
  7. 7. Пешке жіберіңіз.

180-190 ° C температурада жарты сағаттан сәл сәл асады. Дайын тағамды шөп шайына десерт ретінде жіберіңіз. Пісірілген асқабақты құймақ пен құймақпен біріктіру үшін дәмді.

3.13

Жидектермен

Құрамы:

  • Піскен тәтті асқабақтың жартысы (орташа мөлшерде);
  • 1 ас қасық. қант құмы;
  • 2 ас қасық. Асқазанды мұздатылған жидектер (таңқурай, шие және қара қарақат).

Пісіру:

  1. бір. Жарты асқабақ щеткамен мұқият жуады. Өсімдікті екі тостаған пайда болғандай кесіңіз. Оны тек біреуі ғана пайдаланады, екіншісі ет немесе басқа тағамның негізін жасай алады.
  2. 2. Таңдалған жартысынан тұқым таңдау үшін ас қасықтан. Ішінде целлюлоза таяз ойықтарды бүкіл бетіне өткір пышақпен жасаңыз.
  3. 3. Жартылай қант асқабақ еті. Қалған тәтті дәндер жидекпен араласады. Соңғысы ерітуді қажет етпейді.
  4. Төрт. Асқабаққа жидек салмаңыз және оны фольгамен жабыңыз.
  5. бес. Асқабақты жабынның астындағы орташа температурада 30 минут пісіріңіз және онсыз тағы 60 минут.
  6. 6. Ыдыс-аяқтар шанышқыны, көкөністің аулайтын қабырғасын тексеруге дайын. Олар толығымен жұмсартқан кезде, асқабақты пештен шығаруға болады.
  7. 7. Нәтижесінде негізгі баттамадан жасалған сироп тұздыққа біріктірілген. Пиллинг асқабақтан шығарылады. Қалған ет табаққа салынған орташа тілімдермен кесіледі. Сироппен бірге ұсынылған.

Осындай нәзіктік үшін өте хош иісті хош иісті хош иісті асқабақты таңдау маңызды. Мысалы, тәтті «қауын» әр түрлі жарамды.

3.14.

Беконмен.

Құрамы:

  • 350 - 400 г піскен асқабақ;
  • 3 - 4 сарымсақты кесектер;
  • 3 үлкен бекон жолақтары;
  • 2 ас қасық. л. классикалық соя соусы;
  • 0,5 сағ. L. ұсақталған құрғақ розмарин;
  • 2 ас қасық. л. жоғары сапалы зәйтүн майы;
  • 0,25 сағ. L. Қара бұрыш жалыны;
  • 1 ас қасық. л. Үйді жедел реттеу (паста);
  • өсімдік майы;
  • Дәміне қарай 2-3 тұзды сындырыңыз.

Пісіру:

  1. бір. Смаш асқабақ үлкен шеңберлерге кесілген. Әрбір тазартқыштар мен тұқымдардан тазартыңыз. Қалған бөліктер кесектерді әрі қарай жеткізу үшін ыңғайлы.
  2. 2. Классикалық соя соусына көкөніс тілімдерін жомарт құйыңыз. Осы формада сағат бір сағатқа қалдырыңыз.
  3. 3. Сарымсақ миниатюралық текшелерін тазалаңыз және кесіңіз. Оны бұрышпен және розмаринмен араластырыңыз. Барлық тұзды массаға қосыңыз. Компоненттерді ерітінділерде қарқынды шатастырыңыз.
  4. Төрт. Силикон щеткаларының көмегімен барлық жақтардан жасалған, барлық жақтардан жасалған, шұңқырлы щенкалар. Егер үй болмаса, сіз дүкен ала аласыз.
  5. бес. Фольганы қолдану үшін пісіру пішіні. Аз мөлшерде өсімдік майымен босатыңыз.
  6. 6. Асқабақтың фольгаға бөлісу. Оларды зәйтүн майымен себіңіз.
  7. 7. Бекон жолақтары көкөніс тілімдерінің санына миниатюралық бөліктерге бөлінеді.
  8. 8. Әр асқабақ саңылауында сарымсақ қоспасының бір бөлігін жағыңыз. Барлығын бекон кесектерімен жабыңыз.
  9. тоғыз. Пешке пісіру парағын 180 ° C дейін қыздырыңыз.

Асқабақты 20-дан 30 минутқа пісіріңіз. Дәл пісіру уақыты көкөніс сорттарының қалыңдығына және өсуге байланысты. Оның дайындығы тіс тазалағышпен оңай тексеріледі.

3.15

Фета ірімшігі қосылған ащы асқабақ

Құрамы:

  • 1 піскен орта асқабақ;
  • 3-5 сарымсақ тістері;
  • 8-9 дана;
  • 70 г фета ірімшігі және 50 г үгітілген голландиялық;
  • 1/2 чили бұрышы;
  • үлкен тұз;
  • зәйтүн майы;
  • 3-5 сарымсақ тіректері.

Пісіру:

  1. бір. Пеш 200-210 ° C дейін алдын-ала қызады.
  2. 2. Жуылған асқабақ екі жартыға кесілген.
  3. 3. Өзегін тұқымдармен алыңыз. Целлюлозаны қалдырыңыз.
  4. Төрт. Дайындалған жартысы нан пісіретін параққа қойып, наубайхана қағазымен жатыр. Олардың тұз және зәйтүн майын ұстаңыз.
  5. бес. Асқабақты дайындық 45-55 минутқа дейін пісіріңіз. Өсімдіктер тіс тазын тексеріңіз. Егер оның целлюлоза оңай скейт болса, сіз асқабаққа пештен шығарып аласыз.
  6. 6. Пышақпен өсімдіктер терең өрмелейтін әр пісірілген жартысы. Шие қызанақтарының жартысын салу үшін жоғарғы жағы. Қызанақтардың қасында фета ірімшікті таратыңыз, сарымсақ пен миниатюралық чили текшелерін ұсақтау.
  7. 7. Барлығы зәйтүн майымен себіңіз, үгітілген қатты ірімшікпен ұйықтаңыз.

Тұмшапештің жартысын пешті тоқсанға бір сағатқа жіберіңіз. 180-190 ° C температурада пісіріңіз.

Добавить комментарий